jídelníček od 25.4.2022 do 29.4.2022

od  25.dubna  2022           do 29.dubna  2022

PONDĚLÍ

Svačina: sojový rohlík s mrkvovou  pomazánkou, mléko nebo čaj, zelenina misky al 1,3,7

Oběd: polévka – krupicová s vejci  al.1,3,9

rybí rizoto/filé, hrášek, paprika,kukuřice,mrkev/ červená řepa, čaj al. 1,4,7

Svačina :  chléb cereální  s budapešťskou pomazánkou, mléko nebo čaj, ovoce al. 1,7

ÚTERÝ

Svačina: chléb Šumava s hermelínovou pomazánkou, mléko nebo čaj, ovoce al 1,7

Oběd: polévka – zeleninová s drožďovými knedlíčky  al.1,3,9

vepřové maso na paprice, houskový knedlík, čaj al. 1,3,7

Svačina :  lámankový chléb s kedlubnovou pomazánkou, mléko nebo čaj, zeleninové misky al. 1,7

STŘEDA

Svačina: houska s vaječnou pomazánkou, mléko nebo čaj, ovoce al 1,3,7

Oběd: polévka – bílá polévka s bramborem a vejci  al.1,3,7

brokolicový nákyp, bramborová kaše, zeleninová obloha, ovocný čaj al. 1,3,7

Svačina :  chléb  Šumava se zeleninovou pomazánkou, mléko nebo čaj, zelenina al. 1,7

ČTVRTEK

Svačina: slunečnicový chléb s pomazánkou z tresčích jater, kakao nebo čaj, zelenina al. 1,4,6,7

Oběd: polévka – celestýnská  al .1,3,9

Boloňské špagety s mletým masem, sypané sýrem, čaj al. 1,7

Svačina:  chléb Šumava s čočkovou pomazánkou, mléko nebo čaj, ovoce al. 1,7

PÁTEK

Svačina: jáhlová kaše sypaná skořicí, mléko nebo čaj, ovoce al. 1,7

Oběd: polévka – cibulačka  al.1,9

čočka na kyselo, vařené vejce, kyselá okurka, bylinkový čaj , přesnídávka al. 1,3,10,11

Svačina:   chléb  s pomazánkou z cottage sýru, mléko nebo čaj, zelenina al. 1,7

Zeleninové misky - rajčata, papriky, okurky, mrkev, kedlubny, květák, čínské zelí, ředkvičky, ledový salát

Ovocné misky - jablka, hrušky, banány, pomeranče, mandarinky, ananas, hroznové víno

Pro doplnění vitamínu C je do čaje přidána šťáva z citronu, nebo pomeranče.

Během dne jsou dětem podávány nápoje - neperlivá voda, ovocný čaj, ovocný sirup, mléko.

Tato jídla nám chutně připravuje paní kuchařka Drahoslava Gulová.

Změna jídelníčku vyhrazena.

Zajímavé informace o zdravé výživě najdete na:

www.zijzdrave.cz, www.vyzivadeti.cz, www.zdrava5.cz, www.vyzivahrou.cz